Diminuer le stress lié à l'école en 30 jours sans vous prendre la tête !

La formation Chill School, en détails

Je vais y gagner quoi ?

 

• Des départs pour l'école dans le calme

• Des moments de devoirs sereins

• Des enfants qui vont à l'école avec le sourire

• Des ados détendus pour les examens et les choix d'orientation

Je vais apprendre quoi ?

 

• A comprendre qui se passe dans le cerveau de votre enfant (et dans le vôtre par la même occasion !)

• A réagir au bon moment

• A agir sur votre quotidien

• A gérer les situations qui durent

Ça se déroule comment ?

 

• Une formation motivante : ici, pas de e-learning, on se retrouve 4 fois en visio, c'est quand même mieux qu'en vidéo.

• Une formation rassurante : ici, on peut échanger avec d'autres parents d'élèves qui rencontrent des problèmes sans jugement ni tabou.

• Une formation pratique : ici, entre deux modules, on met en pratique. Pour que la situation change vraiment.

• Une formation simple : ici, pas besoin d'avoir fait des études de psychologie. On part de ce que vous vivez pour changer votre quotidien.

• Une formation efficace : ici, pas d'échec, on essaie, on ajuste et surtout, on trouve des solutions pour avancer. 

Et en détail, ça donne quoi ? 

La formation Chill school, c'est une formation qui vous apprend à utiliser le cerveau tricolore et les potions magiques :

 

• Le cerveau tricolore, c'est un outil qui permet de se situer dans le bien-être : quand on a le cerveau vert, tout va bien, orange, il y a quelque chose qui nous dérange. Et quand on a le cerveau rouge, rien ne va plus... 

• Le problème, c'est qu'on attend bien souvent d'être dans le rouge pour réagir.

• Et que l'on prend alors le risque de basculer dans le cerveau noir, le cerveau de la dépression, de l'anxiété et du burn out.

• Avec le cerveau tricolore, on apprend à réagir en amont, quand le cerveau est orange ; en utilisant des techniques, des activités ou des objets qui permettent de faire redescendre plus vite le cerveau dans le vert : ce sont les potions magiques. 

La formation Chill School c'est :

 

• 1 groupe de 5 parents d'élèves qui rencontrent les mêmes problématiques : pour pouvoir enrichir les échanges

• 4 modules d'une durée de 1h en visio : pour avoir les bases

• 1 module par semaine : pour avoir le temps de mettre en pratique

• 3 temps de mise en pratique : pour observer/expérimenter/anticiper

• 1 suivi par mail entre les modules : pour ne pas avoir l'impression d'être seul.e

• 1 appel dans le mois qui suit pour faire le point et entretenir la motivation !

 

Et pour encore plus de résultats, de nombreux bonus ! 

Pour y penser

•  une affichette à placer à l'entrée de la maison et/ou de la chambre de votre enfant

• des pictos cerveaux à utiliser en carte ou en collier

Pour progresser

• une fiche potion magique illustrée pour les enfants maternelle

• une fiche potion magique pour les enfants d'élémentaire

• une fiche cheat code pour les ados

• une fiche potion magique pour les parents 

Pour accéder à la formation Chill School, il est important

 

• D'être motivé.e : le formation vous propose des outils pour changer les choses dans votre quotidien. Si vous êtes prêt.e à vous retrousser les manches 5 minutes par jour, la formation Chill School est faite pour vous !

• D'être respectueux.se : la formation Chill School parle d'école. Oui, je sais que le système ne va pas bien. Si vous êtes prêt.e à construire avec ce système et pas contre, alors, la formation Chill School est faite pour vous !

• D'être assidu.e : la formation se déroule en 4 modules séparés d'une semaine. Si vous êtes prêt.e à vous engager sur une durée de 30 jours, alors la formation Chill School est faite pour vous !

• De compléter un questionnaire avant l'inscription : au moment de l'inscription, je vous pose des questions, et on voit si je peux vous apporter ce que vous recherchez. Comme ça, pas de surprise. Et si je ne peux pas vous accompagner maintenant,  je vous renvoie vers d'autres pistes :-)

Qui es-tu, Tiffany ?
Quel est ton métier, en vrai ?

Je suis accompagnatrice en bien-être scolaire. 

Ca existe ça, je savais pas ?!

En quoi ça consiste exactement ?

Mon travail, c'est de faire en sorte que petits et grands aillent à l'école avec le sourire ;-)

Trop chouette, j'en ai bien besoin !

Quelles sont tes formations ?

Avant, j'ai été professeure des écoles, de la Toute Petite Section au CM2.

Trop bien, une enseignante à disposition pour poser toutes mes questions !

Et puis, je me suis formée en Communication Non Violente.

Super, une girafe ! Ca veut dire écoute, respect et non jugement, tout ce qu'il faut pour que je me sente à l'aise !

Et à l'identification et la prévention des conduites suicidaires (entre autres)

Ah oui, ça peut aller jusque là les problèmes scolaires ?!...

En fait, tu es comme une thérapeute ?

Non, pas du tout, je ne soigne pas, j'enseigne une technique qui à la base a changé ma vie. Pour moi ce programme, c'est plus qu'une formation, c'est une transformation. Et si ça a changé ma vie, pourquoi pas la vôtre ?!

Ah oui quand même !

Une technique qui a changé ta vie, c'est pas un peu exagéré ça ?

Nan, vraiment pas, le cerveau tricolore et les potions magiques, je les utilise tous les jours, plusieurs fois par jour, et ça a même contaminé ma famille et mon entourage. Avant, j'avais l'impression d'être prise dans la tempête de la vie, maintenant, je surfe sur la vague ! Et ça change tout! Vraiment.

Ca donne envie ton truc !

Tu as des enfants ?

Oui, deux, un élève de seconde et un élève de CE2. Et les problèmes liés à l'école, ça me connait : les miens y sont longtemps allés à reculons !

Ah ouais, tu connais le problème alors !


Ils en parlent
"J'ai essayé le petit ballon avec ma fille, allongée, ça l'a fait rire de regarder son ventre. Mission accomplie !"

"Je trouve que je suis plus patiente et que je ne rentre plus dans le cercle vicieux de la colère."

Hélène

"Je trouve que je lâche prise sur des choses qui m'auraient crispées avant."

Gaëlle

"Merci  pour votre formation et ateliers très intéressants et d'utilité publique pour tous les parents !"

Enora

"Mon cerveau est au vert plus souvent." 

Vanessa

"On a mis les potions magiques en place et ça nous aide au quotidien."

"Ça marche bien, Adèle (4 ans) dit même quand elle a besoin d'une potion magique !"

Charlotte

 

L'offre Chill school

Diminuer le stress lié à l'école en 30 jours sans vous prendre la tête !

 

• parce que le stress lié à l'école, ça peut vous gâcher la vie

• parce que ça peut laisser des traces sur votre enfant...

• parce que ça déborde bien souvent sur les autres membres de la famille, sur l'entourage et même parfois sur la vie pro...

• parce que vous avez déjà lu des articles, acheté des bouquins, écouté des conférences et que rien n'a changé ou si peu

La formation Chill School, c'est :

• 4 modules

• 3 fiches de travail

• 1 accompagnement par mail

• 6 supports visuels à imprimer

• 1 appel dans le mois qui suit la formation pour faire le point et maintenir la motivation

• des solutions simples et efficaces pour que les choses changent vraiment

La formation Chill School, c'est 150 €

 

Anne-Céline nous raconte son parcours

 

Qu'est ce qui était source de stress pour toi au moment de ton inscription ?

Ma fille fait un refus scolaire anxieux. Ce qui était source de stress pour moi c'était les heures manquées à l'école, les appels du lycée et de voir ma fille mal.

 

Qu’est-ce qui t’a donné envie de te lancer dans l'aventure ?

J'ai essayé beaucoup de choses pour baisser le stress et les angoisses de ma fille mais depuis un an, j'essaie de faire des choses pour mes angoisses à moi, pour faire baisser mon propre stress. Pour que moi aussi je puisse aller bien pour pouvoir l'aider.

 

As-tu observé des changements dans les comportements (le tien ou celui de ton enfant) suite à la formation ? As-tu un exemple à partager ?

Je souhaitais que ma fille devienne plus autonome émotionnellement. J'ai essayé de changer de regard sur la situation et maintenant, je vois les efforts qu'elle fait.

Avant, il y avait des soirs où elle venait partager ses angoisses et ça pouvait durer très longtemps.

Maintenant, elle descend, elle dit "je suis stressée" et elle remonte pour se gérer elle-même. Elle essaie, elle fait des effort. Je trouve ça bien qu'elle verbalise et je trouve ça bien qu'elle essaie de le gérer toute seule.

C'est le changement de regard qui m'a beaucoup apporté.

 

Qu’as-tu préféré dans ce programme ?

J'ai bien aimé les explications sur le cerveau, j'ai vraiment appris des choses. J'ai beaucoup aimé la boite à outils, les petites astuces. J'en connaissais déjà mais j'en ai découvert d'autres.

Ce qui m'a plu, c'est le changement de regard : quand on est dans le dur, on n'arrive plus trop à voir les choses qui vont bien, là j'ai pris du recul sur la situation.

Sur la forme, j'ai bien aimé le fait que chacun puisse s'exprimer, décharger un peu ce qu'on a sur le coeur et qu'on ne peut pas forcément partager avec les gens qui ne vivent pas la même situation que nous.

C'était des rendez-vous que j'avais plaisir à avoir, j'étais contente de retrouver les mêmes personnes à chaque fois.

 

Si tu rencontrais une autre personne dans la même situation que toi, lui recommanderais-tu ces interventions ? Que lui dirais-tu ?

Oui, je recommanderais ce programme, d'ailleurs je l'ai déjà fait. Je fais partie de groupes de parents sur Facebook, j'ai dit que j'avais fait cette formation, et que ça m'avait aidé.

Je leur dirais que tu te sens soutenu.e, compris.e, et que tu auras plein de petits tips qui permettent de mieux comprendre ton enfant et de sortir de l'agacement, de revenir à de l'indulgence et à de la confiance.

Je conseille ça à des parents qui commencent à être à bout : c'est un espace pour s'exprimer et pas se sentir jugé.

En plus, le fait d'avoir des conseils d'autres parents, des retours sur ce qu'ils ont essayé et ce qui a fonctionné ou pas, c'est toujours très intéressant.

J'ajouterai que dans mon cas, ça fait 3 ans que ça dure : quand on a la tête dans le guidon, on pense d'abord à son enfant et pas à soi. Mais le faire le plus tôt, c'est le mieux !

Ça a marché pour moi,

Ça marche pour les personnes que j'accompagne,

Pourquoi ça ne marcherait pas pour vous ?
Prenez un peu de temps pour en gagner beaucoup, inscrivez-vous !

Et parce que les problèmes ont tendance à s'empirer avec le temps, faites le maintenant, pourquoi attendre ?

 

 

FAQ

 

J'ai des enfants de 2 et 12 ans, ils n'ont pas la même problématique, est-ce un problème ?

Pas du tout ! Le cerveau tricolore, c'est un outil que l'on peut utiliser tout au long de la scolarité (et même au delà!). Par contre, pour la formation Chill School, il vaut mieux essayer de se focaliser sur la situation qui vous est la plus problématique car si l'on veut tout gérer en même temps, vous allez perdre en efficacité.

 

J'ai des ados à la maison, je ne crois pas que le changement puisse se faire sans eux.

Et vous avez raison! Mais tout ne leur incombe pas non plus. N'oublions pas que nous sommes les adultes et que c'est à nous d'initier les choses. Grâce à la formation Chill School, vous pourrez leur expliquer et faire changer durablement les choses en leur montrant le chemin ! Et s'ils le souhaitent, ils peuvent même participer à la formation !

 

Mon enfant refuse de faire quoique ce soit pour aller mieux, comment fait-on ?

Pas de problème, cela ne sert à rien de contraindre qui que ce soit. Votre enfant pourra toujours prendre le train en marche ! Ce qui est important dans un premier temps, c'est de vous occuper de votre stress scolaire. Pour que vous puissiez mieux vous occupez de lui/d'elle.

 

Mon enfant fait des crises à chaque fois qu'il s'agit des devoirs. Je ne sais plus quoi faire. La formation va-t-elle pouvoir m'aider ?

Bien-sûr ! Le programme permet de diminuer l'intensité des crises puis d'en réduire le nombre.

 

Mon ado a peur de se faire harceler, je ne sais pas comment l'aider. Est-ce que cette formation va me donner des billes ?

Le cerveau tricolore est très utile pour parler de harcèlement scolaire : il aide à se situer dans le bien-être, ce qui est très rassurant pour un enfant.  Le programme Chill School vous donnera des billes pour échanger avec lui/elle.

 

Mon enfant/ado fait un refus scolaire anxieux (anciennement phobie scolaire), pouvez-vous m'aider ?

Oui, cette formation peut vous aider. Elle va d'abord vous aider à prendre du recul et puis elle va vous outiller pour trouver des solutions.

 

Cette formation aura-t-elle aussi un impact sur mes autres enfants qui n'ont pas de problème scolaire ?

Tout à fait ! Ce qu'il y a de magique dans le cerveau tricolore, c'est qu'il est contagieux. Plus votre enfant qui a un problème scolaire va s'en saisir, plus il donnera aux autres membres de la fratrie l'envie de s'en saisir. Et c'est tout le climat de la vie de famille qui va changer !

 

Est-ce difficile à mettre en place ?

Le cerveau tricolore, c'est d'abord un outil simple. C'est à la portée de toutes et tous ! 

 

Quand vais-je voir les premiers résultats ?

Dès les premiers jours, vous pourrez observer quelques changements. Au bout d'un mois, quand les routines seront installées, les bénéfices seront décuplés. Mais cela dépend avant tout de votre implication ! Si vous ne faites rien, il ne se passera rien !

 

Je n'ai pas de temps pour tout ça, ma journée est millimétrée.

Utiliser le cerveau tricolore, ça prend 1 minute top chrono : l'idéal si l'on manque de temps !

 

Et si mes enfants ne sont pas réceptifs ?

Vous êtes un modèle pour vos enfants : utilisez cet outil, ils en verront les bénéfices sur vous et finiront par l'utiliser !

 

Je ne suis pas très à l'aise avec l'informatique, y a-t-il besoin de savoir faire des choses ?

 Non, rien du tout ! Vous me posez sur la table du salon, vous veillez à la connexion et le tour est joué !  

 

150 €, c'est cher pour moi.

 

Les ateliers "Décolle !" souhaitent rendre la formation Chill School accessible au plus grand nombre, alors il est possible de procéder à un règlement en deux fois sans frais.

 

J'aimerais payer par virement ou chèque est-ce possible ?

Tout à fait, je vous pose d'ailleurs la question lors du questionnaire de bienvenue.